Ïé ìïëýíóåéò ôïõ êáëïêáéñéïý êáé ç ðñïóôáóßá áðü áõôÝò

Βασßλης Φουρτοýνης, δÜσκαλος

ÐáñáóêåõÞ, 5 Éïõëßïõ 2013

Το καλοκαßρι μπÞκε για τα καλÜ και οι παραλßες Ýχουν γεμßσει ασφυκτικÜ απü παραθεριστÝς. Ωστüσο εκτüς απü τα καλÜ της εποχÞς, οι καλοκαιρινÝς μας συνÞθειες εγκυμονοýν και κινδýνους για την υγεßα.

 

Μυκητßαση

http://biobaxes.files.wordpress.com/2011/07/1_1.jpgνα συχνü πρüβλημα του καλοκαιριοý εßναι οι μυκητιÜσεις. Οι μýκητες ειδικÜ τþρα με τη ζÝστη κÜνουν πολý πιο εýκολα την εμφÜνιση τους, ενþ «σýμμαχοι» τους εßναι τα στενÜ και συνθετικÜ ροýχα και εσþρουχα, τα βρεγμÝνα μαγιü üταν μÝνουν για πολλÞ þρα πÜνω στο δÝρμα, η Üμμος, που αποτελεß την υπ' αριθμüν 1 εστßα μολýνσεων, αλλÜ και η υγρασßα σε ντουζ και κοινüχρηστες καμπßνες στις πλαζ. Αντßθετα, απü τη θÜλασσα εßναι αδýνατον να κολλÞσει κÜποιος μýκητες αφοý αυτοß δεν επιβιþνουν στο θαλασσινü νερü.

ΠροκειμÝνου να προστατευθεßτε, εßναι καλü να αλλÜζετε συχνÜ ροýχα επιλÝγοντας αÝρινα και δροσερÜ υφÜσματα, να φροντßζετε να κÜνετε μπÜνιο τακτικÜ και να αποφεýγετε τους κοινüχρηστους χþρους υγιεινÞς. Σε περßπτωση ωστüσο που Ýχετε την ατυχßα να κολλÞσετε μýκητες, οι αντιμυκητιασικÝς κρÝμες και η θεραπεßα απü το στüμα Ýχουν Üριστα αποτελÝσματα.

 

Κολπßτιδες

Πρüκειται για τοπικü ερεθισμü των γεννητικþν οργÜνων που οφεßλεται εßτε σε μικρüβια, εßτε σε μýκητες και εμφανßζεται κυρßως το καλοκαßρι.

ΠροκειμÝνου να προστατευθεßτε καλü εßναι να καταναλþνετε πολλÜ γαλακτομικÜ προúüντα, αφοý το γιαοýρτι και τα συμπληρþματα που περιÝχουν προβιοτικÜ Ýχουν τüσο προληπτικÞ, üσο και επανορθωτικÞ δρÜση, επαναφÝροντας σε ισορροπßα την διαταραγμÝνη μικροβιακÞ χλωρßδα του κüλπου.

 

Πþς γßνεται αντιληπτÞ η κολπßτιδα;

Τα συμπτþματα της κολπßτιδας εßναι: ο κνησμüς (φαγοýρα) και το τσοýξιμο (καýσος) στην περιοχÞ του αιδοßου, τα αυξημÝνα κολπικÜ υγρÜ, που μερικÝς φορÝς μπορεß να εßναι και δýσοσμα (üταν αιτßα εßναι ο αιμüφιλος του κüλπου). Το χρþμα των κολπικþν υγρþν ποικßλλει. Μπορεß να εßναι κρεμþδες (στην περßπτωση των μυκÞτων) Þ κιτρινωπü/κιτρινοπρÜσινο (αν η αιτßα της μüλυνσης εßναι ο στρεπτüκοκκος).

 

Ουρολοιμþξεις

Η καλοκαιρινÞ εφßδρωση και η μειωμÝνη πρüσληψη υγρþν σχετßζονται με την αυξημÝνη εμφÜνισÞ της συγκεκριμÝνης ασθÝνειας το καλοκαßρι.

ΠροκειμÝνου να προστατευθεßτε, πÝραν της αντιβιωτικÞς αγωγÞς, θα εßναι χρÞσιμο να πßνετε πολλÜ υγρÜ καθημερινþς και να πηγαßνετε συχνÜ στην τουαλÝτα, þστε να μην πιÝζεται η κýστη.

 

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/el/thumb/4/4a/%CE%91%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%B4%CE%AF%CF%83%CE%B9%CE%B1.jpg/800px-%CE%91%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%B4%CE%AF%CF%83%CE%B9%CE%B1.jpgΠþς διακρßνεται μια γυναικολογικÞ μüλυνση απü μια ουρολοιμωξη;

Στις ουρολοιμþξεις, η γυναßκα παραπονεßται για συχνουρßα, Ýντονο τσοýξιμο κατÜ την οýρηση και αßσθημα üτι η κýστη, παρÜ την οýρηση, δεν Ýχει αδειÜσει.

Οι κολπßτιδες, στην αρχικÞ τους μορφÞ, μπορεß να εßναι ασυμπτωματικÝς. Ωστüσο, υπÜρχει και Ýνα εßδος ασυμπτωματικÞς ουρολοßμωξης, η ασυμπτωματικÞ βακτηριουρßα.

 

Αντιμετωπßζονται εýκολα;

Ασφαλþς. Για κÜθε μικρüβιο υπÜρχει ανÜλογη θεραπεßα, εßτε τοπικÞ (κολπικÜ υπüθετα, κρÝμα), εßτε απü το στüμα. Η κλινικÞ εξÝταση και η εμπειρßα του ιατροý δßνει συνÞθως τη διÜγνωση. Αν υπÜρχει αμφιβολßα ως προς τη διÜγνωση, πρÝπει να γßνει καλλιÝργεια κολπικοý εκκρßματος, þστε η γυναßκα να μην λαμβÜνει Üστοχες θεραπεßες που μπορεß στο τÝλος να επηρεÜσουν τη φυσιολογικÞ χλωρßδα του κüλπου της, καθιστþντας την πιο επιρρεπÞ σε επαναλοßμωξη. Για τις ουρολοιμþξεις, εßναι απαραßτητη η καλλιÝργεια οýρων, þστε να επιλεγεß το κατÜλληλο αντιβιοτικü, για το μικρüβιο που προξενεß τη λοßμωξη.

 

Σεξουαλικþς Μεταδιδüμενα ΝοσÞματα (ΣΜΝ)

http://4.bp.blogspot.com/_VVajomQFa4Q/S2xl4pRH9eI/AAAAAAAAFY4/w7ny2Uo2A2M/s320/Condom.jpgΤο καλοκαßρι, Ýχουμε να κÜνουμε συνÞθως με μια αυξημÝνη σεξουαλικÞ δραστηριüτητα κι Ýτσι αυξÜνονται αισθητÜ τα ΣΜΝ την εποχÞ αυτÞ.

Κυριüτερα νοσÞματα εßναι τα χλαμýδια, οι λοιμþξεις απü τον ιü των ανθρωπßνων θηλωμÜτων (HPV), οι ηπατßτιδες και ο ιüς του AIDS. ΧρειÜζεται Ýγκαιρη διÜγνωση και σωστÞ αντιμετþπιση απü εξειδικευμÝνο γυναικολüγο. Η χρÞση προφυλακτικοý προσφÝρει μßα καλÞ ασπßδα προστασßας για την αποφυγÞ τÝτοιων λοιμþξεων, χωρßς üμως να προστατεýει στο 100%. Οι επιπτþσεις των λοιμþξεων μπορεß να εßναι παροδικÝς, αλλÜ κÜποιες φορÝς Ýχουν τερÜστιο αντßκτυπο στη μελλοντικÞ τους γονιμüτητα και ακüμα και στην ßδια τη ζωÞ.

ΠροκειμÝνου να προστατευθεßτε, εßναι σημαντικü να εμβολιαστεßτε με το εμβüλιο για τον HPV, θωρακßζοντας Ýτσι τον οργανισμü σας καθþς και να χρησιμοποιεßτε προφυλακτικü.

Ιδιαßτερη προσοχÞ πρÝπει να δßνεται στην προστασßα των μικρþν κοριτσιþν καθþς το αναπαραγωγικü τους σýστημα εßναι πιο ευÜλωτο στα μικρüβια. Παρüλα αυτÜ, σε οποιαδÞποτε περßπτωση συμπτωμÜτων και αποτυχßα της πρüληψης, ο γυναικολüγος μπορεß να δþσει γρÞγορες και αξιüπιστες λýσεις.

Ας τηροýμε κÜποιους πολý απλοýς κανüνες και ας παßρνουμε λßγες προφυλÜξεις που μποροýν να μετριÜσουν την ÝκθεσÞ μας στους κινδýνους αυτοýς, για να μπορÝσουμε να απολαýσουν τις χαρÝς της θÜλασσας και των καλοκαιρινþν διακοπþν, χωρßς τους κßνδυνους και τις επιπτþσεις μßας λοßμωξης.